원인

다이어트 중 생리 불순은 많은 여성들이 겪는 고민입니다. 체중 감량과 식단 변화를 겪으면서 생리 주기가 불규칙해지거나 멈추는 경우가 늘어나죠. 이런 변화는 단순한 불편함을 넘어 건강에 심각한 영향을 줄 수 있어, 원인과 대처법을 제대로 알고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 호르몬 불균형과 급격한 체중 변화가 생리 불순의 핵심 원인입니다. 장기 무월경은 난소 기능 저하, 골밀도 감소 등 … 더 읽기